設備紹介 | 24H フィットネス筋二郎 | コインランドリーがあるフィットネス｜女性専用エリアフリーウェイト東京都墨田区世田谷区

フロア案内

入退室、貴重品ロッカー、体組成計・血圧計の本人認証から、コインランドリー洗太郎のチャージ、ポイント付与、自販機のドリンクサービス利用まですべて共通会員カードで利用・管理が可能！
便利で安全です。

入退出、貴重品ロッカーも

体組成計・血圧計の本人認証も

自販機も（毎月1本無料進呈！）

MATRIX社製の有酸素運動マシン8台、ウェイトマシン3台、ダンベル1kg～10ｋｇ
ストレッチマット4枚、タニタ社製の体組成計1台、全自動血圧機1台を設置しています。

1台で胸・背中・下半身の大筋群のトレーニングが可能（計7種目）。 3つのウエイトスタックで、複数のユーザーが同時にエクササイズ可能

1台で2種類のトレーニングが可能。スクワットのようにパッドを押し出すことで大腿四頭筋、大臀筋を鍛えることができる。また、低背屈運動を行うことでヒラメ筋を鍛えることができる。

1台で2種類のトレーニングが可能。パッドを体の前に配置し抱え込むように動作することで腹直筋を鍛えることができる。また、パッドを体の後ろに配置し押し込むことで脊柱起立筋を鍛えることができる。

ランニング・ウォーキング運動を行うトレーニングマシン。傾斜角度・インターバルを行うことで脂肪燃焼、ダイエット効果を促進する。

サイクリング運動を行うトレーニングマシン。負荷のかけ方により大腿四頭筋、ハムストリング、大臀筋、下腿三頭筋といった下半身全体の筋肉が鍛えられる。背もたれがあるため、背中・腰への負担が少ないのが特徴。

クロスカントリーのような動きで有酸素運動ができる。全身運動で高い脂肪燃焼、ダイエット効果を促進する。長時間の運動でも膝や腰への負担が少ない。

サイクリング運動を行うトレーニングマシン。インターバルを行うことで脂肪燃焼、ダイエット効果を促進する。負荷のかけ方により大腿四頭筋、ハムストリング、大臀筋、下腿三頭筋といった下半身全体の筋肉が鍛えられる。

1Kg〜10Kgのダンベルを設置

タニタ製、体組成計と全自動血圧計を常設。会員カードで本人認証を行い、計測データはタニタの「ヘルスプラネット」へ記録。データはPCまたはスマホアプリでいつでもチェックできる。